Para o lanche da tarde, a receita do bolo de banana fitness, Cheio de fibras e termogênico, muito saudável e simples 
Ingredientes:
- 3-ovos;
- 3-bananas-nanicas bem maduras (para adoçar o bolo);
- 4-colheres (sopa) de óleo de coco;
- 1-xícaras (chá) de aveia em flocos sem glúten;
- 2-colheres (chá) de canela em pó;
- 1-colher (sopa) de fermento em pó;
- Açúcar orgânico para polvilhar.
Modo de preparo:
1-Bata os ovos com a banana e o óleo no liquidificador até triturar bem e despeje sobre a aveia misturada com a canela e o fermento, mexendo até incorporar.
2-Disponha em fôrma de cone central (22 cm de diâmetro) untada com óleo de coco e polvilhada com açúcar orgânico e canela e leve ao forno médio preaquecido (180 ºC) por cerca de 40 minutos ou até dourar.